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舞蹈教学工作计划

时间:2021-11-24 08:03:15 工作计划 我要投稿

关于舞蹈教学工作计划汇总8篇

  时间就如同白驹过隙般的流逝,我们的工作又进入新的阶段,为了在工作中有更好的成长,此时此刻需要为接下来的工作做一个详细的计划了。估计许多人是想得很多,但不会写,下面是小编精心整理的舞蹈教学工作计划8篇,欢迎阅读与收藏。

关于舞蹈教学工作计划汇总8篇

舞蹈教学工作计划 篇1

  一、 教材简析:

  在整个教材的设置上,充分考虑到校学生的生理特性并结合他们的心理特点,把知识性、训练性、娱乐性及表演的适用性有机的结合在一起。在训练上强调了学生训练舞蹈的科学性、系统性及多样性,使之促进学生在德、智、体、美诸方面得到了协调发展。本学期主要是针对一年级学生所能掌握的舞蹈基本能力和基本动作。主要练习校园集体舞的训练,力求充分挖掘学生的天性,使学生的舞蹈动作能够达到高一层次的'协调流畅。从而启发学生用肢体去表达情绪、抒发感情。增进学生的合作意识。

  二、学生特点与基本学情分析:

  一年级学生年龄较小,注意力集中的时间不长,动作发展也不十分协调。所以本学期教学的主要目的是激发幼儿学习舞蹈的兴趣,同时让学生能在众人面前大胆的表演,提高幼儿的自信心。在此基础上让学生学习正确的站立、压脚背跪坐、盘腿坐、伸腿坐等基本姿势。认识自己身体的各个部分,训练学生动作的协调性,节奏感及乐感。

  二年级的学生有了一年的舞蹈学习基础,所以这学期的舞蹈学习会增加难度,校园集体舞是面向全体学生的一种群体舞蹈,它是通过一些基本的舞蹈动作、跑跳组合以及通过队形的变化,在音乐的伴奏下进行的一种韵律活动。

  三、学期教学目标:

  1、 认识自己身体的各个部位,学习正确的坐立基本姿势。

  2、 培养学生喜欢跳舞和做音乐游戏。

  3、 能按音乐节拍做动作,培养节奏感。

  4、 学会几种简单的基本舞步,及多个小律动、组合、能在众人面前自由地、愉快地表演。

  5、 培养学生模仿动作能够独立跳舞。

  6、 掌握队形的变化,体会学舞蹈的乐趣。

  四、教学重、难点:

  教学重点:1.掌握《校园集体舞》的风格特点;

  2.通过集体舞的学习,加深对所学知识的理解和基本技术;

  3.舞蹈步伐和音乐韵律感的掌握;

  4.根据不同年龄阶段的集体舞学习实践过程培养身体的协调性及团队精神,还要结合教学教法作业,进行专题研究、讨论。

  教学难点:1.校园集体舞的舞蹈动作要注重手、脚、头的协调;

  2.要注意舞伴的舞步流动、身体配合。

  五、教学措施:

  通过一个学期的学习,大部分学生对舞蹈这门课程有了很大兴趣,通过学习校园舞蹈,我认为在以后的课堂上应多让孩子们分组学习,这样能增强学生的集体荣誉感和责任心,也能够更好的控制课堂纪律和课堂气氛,在起初舞蹈的动作外,穿插一些游戏舞蹈,在游戏中学习舞蹈,在舞蹈中快乐学习。

  六、一学期一年级教学进度计划按周次列表:(本学期授课时间按16周安排)

  周次

  内容

  要求

  第一周

  一年级:上课队形,基本站姿;掌握站姿的基本要求;

  第二周

  一年级:第一个动作;

  掌握吸跳步的要领,动作规范

  第三周

  一年级:第二个动作(手的动作);动作到位统一;

  第四周

  一年级:第二个动作(脚的动作)并复习所学内容。

  熟练掌握;

  第五周

  一年级:两人配合第二个动作;

  动作协调统一;

  第六周

  一年级:合音乐;

  卡好节奏;

舞蹈教学工作计划 篇2

  一、情况分析:

  本学期舞蹈兴趣班是由中班23人、大班7人组成。年龄差距较大而且大班幼儿都已经有了一年以上的舞蹈基础,对音乐的感受力、协调能力的发展已比较完善。而中班幼儿只是刚刚起步,有些插班生则对舞蹈一无所知。这样的混合班给我们的教学带来了较大的难度。由于大班人数较少,因此我们准备把本次舞蹈兴趣班的教学重点放在对中班幼儿的训练上。中班幼儿由于年龄较小,协调能力和对音乐的感受力都是刚刚开始发展,虽然有较强的积极性,但是手脚并不听使唤,不能按照老师的要求进行练习。这便需要我们老师策划出新颖适合的教学内容,形成自己独特的.教学风格和耐心的教学态度,使幼儿产生亲切感,提高对舞蹈学习的能力。而大班幼儿的教学也不容忽视,在教学中我们开展分层次和大带小等等多种的教学活动形式,使每名幼儿在舞蹈兴趣班的学习中都能得到发展。

  二、工作目标:

  1、通过教师指导,培养幼儿舞蹈兴趣,发展舞蹈潜能,促进儿童身心健全发展。

  2、训练幼儿协调,速度,肌力,耐力,瞬发力,柔软性等基本能力。

  3、进行形体训练并学会简单的舞蹈基本动作, 培养幼儿对音乐的感受力和节奏感。

  4、在训练过程中锻炼幼儿的思想注意力,反映能力和动作协调能力。

  5、培养幼儿具备透过舞蹈, 提高幼儿对舞蹈艺术的审美能力、表达思想、情意的创作能力。

  三、具体工作安排

  第一周:熟悉幼儿

  新授:方位练习

  芭蕾手位(配乐:秘密的庭院)

  第二周:复习:芭蕾手位(配乐:秘密的庭院)

  新授:走步和敬礼(配乐:中国舞等级考试教材伴奏)

  第三周:复习:走步和敬礼(配乐:中国舞等级考试教材伴奏)

  新授:鸭走步(配乐:来了一群小鸭子)

  第四周:复习:鸭走步(配乐:来了一群小鸭子)

  新授:音乐反应(一)(配乐:中国舞等级考试教材伴奏)

  第五周:复习:音乐反应(一)(配乐:中国舞等级考试教材伴奏)

  新授:音乐反应(二)(配乐:中国舞等级考试教材伴奏)

  第六周:复习:音乐反应(一、二)

  (配乐:中国舞等级考试教材伴奏)

  新授:手位(一)(配乐:中国舞等级考试教材伴奏)

  第七周:复习:手位(一)(配乐:中国舞等级考试教材伴奏)

  新授:手位(二)(配乐:中国舞等级考试教材伴奏)

  第八周:复习:手位(一、二)(配乐:中国舞等级考试教材伴奏)

  新授:推指绕腕(配乐:中国舞等级考试教材伴奏)

  第九周:复习:推指绕腕(配乐:中国舞等级考试教材伴奏)

  新授:综合训练(歌曲:小毛驴)

  第十周:复习:综合训练(歌曲:小毛驴)

  新授:ji走步(配乐:中国舞等级考试教材伴奏)

  第十一周:复习:ji走步(配乐:中国舞等级考试教材伴奏)

  新授:综合训练(歌曲:小天使)

  第十二周:复习:综合训练(歌曲:小天使)

  新授:提腰、松腰(歌曲:泥娃娃)

  第十三周:复习:提腰、松腰(歌曲:泥娃娃)

  新授:民族舞蹈(一)(手绢花:喜洋洋)

  第十四周:复习:民族舞蹈(一)(手绢花:喜洋洋)

  新授:民族舞蹈(二)(手绢花:喜洋洋)

  第十五周:复习:民族舞蹈(二)(手绢花:喜洋洋)

  新授:民族舞蹈(三)(手绢花:喜洋洋)

  第十六周:复习:民族舞蹈(一、二、三)(手绢花:喜洋洋)

  第十七、十八周:总复习

  第十九周:汇报演出

舞蹈教学工作计划 篇3

  教学目标:

  1、培养幼儿对音乐舞蹈的兴趣和节奏感。

  2、发展幼儿的感受力,记忆力,想象力和表现力。

  3、能随音乐协调地做形体动作,知道其名称。

  4、培养幼儿同伴友好相处,竞争,合作的个性。

  九月份--第一周:

  课堂基本要求目标:规范形体课堂的理解及上课时各种站、坐姿。

  第二周:

  练习队形,站立姿势。

  目标:学习形体的常规要求。(时间与物品)第三周:

  1、基础训练内容:列队、坐姿、站姿、2、舞蹈组合内容:《波浪》

  目标:训练手臂各个关节的灵活性。

  要领及注意点:

  1.做"小波浪"时,要求手经抓握状,指尖摸手心再手掌展开,手指上翘,双手与腿部的距离拉开。

  2.做"大波浪"时,眼要随手。

  第四周:

  1.基础训练内容:正压腿、侧压腿2. 舞蹈组合内容:《吸跳步和敬礼》

  目标:学会吸跳步,训练上下身协调要领及注意点:

  1."吸跳步"要求做到"吸腿"准确,挺胸,拔背,上下肢协调配合。

  2.两次行礼动作要注意姿态准确。

  3.培养幼儿对老师和小朋友们讲礼貌的习惯。

  十月份--第五周:

  1.基础训练内容:勾绷脚的基本练习、正压腿、侧压腿、开胯练习2.舞蹈组合内容:《勾绷脚》

  目标:训练手脚的协调,踝关节的灵活。

  第六周:

  1、 基础训练内容:勾绷脚的基本练习、正压腿、侧压腿、开胯练习2、 舞蹈组合内容:《吸伸腿》

  目标:训练前腿部的.灵活要领及注意点:

  1.前吸腿时脚尖点地。

  2.抬腿和伸腿要腿直。绷脚。

  第七周:

  1、基础训练内容:压腿、勾绷脚练习2、舞蹈组合内容:《后吸腿》

  目标:训练后吸腿膝关节的灵活第八周:

  1、基础训练内容:压腿、勾绷脚练习、拉肩练习2、舞蹈组合内容:《手位》

  目标:训练几个手位要领及注意点:

  1.做手位时,一定要经过提压腕。

  2.注意手动眼随。

  十一月份--第九周:

  1、基础训练内容:跪下腰2、舞蹈组合内容:《松肩》

  目标:训练肩关节的灵活要领及注意点:

  1.松肩的动作重拍向下。

  2.踮脚时脚腕内侧要靠拢。

  第十周:

  1、基础训练内容:跪下腰2、舞蹈组合内容:《半蹲》

  目标:膝控制蹲的方法第十一周:

  1、基础训练内容:踮脚走2、舞蹈组合内容:踮脚走《小孔雀》

  第十二周:

  1、基础训练内容:大八字位,小八字位2、舞蹈组合内容:鸭走步十二月份--第十三周:

  1、基础训练内容:跪地踢后腿2、舞蹈组合内容: 蹦跳步第十四周:

  1、基础训练内容:跪地踢后腿2、舞蹈组合内容: 踏点步第十五周--第十六周:

  1、基础训练内容:勾绷脚的基本练习、正压腿、侧压腿、开胯练习

  2、舞蹈组合内容: 复习已学舞蹈组合一月份--第十七周-----第二十周:复习、汇报演出。

舞蹈教学工作计划 篇4

  1、第一阶段教学内容:

  (1)舞蹈的概述

  (2)舞蹈的起源和发展

  (3)舞蹈的构成要素

  (4)舞蹈常用术语

  (5)人体结构各部位的名称

  (6)芭蕾舞基本手型、手位、脚位介绍,以及组合练习

  (7)扶把的`方法和要求

  (8)扶把的基本动作

  2、第二阶段教学内容 20xx-2016学年度第一学期舞蹈课程教学计划

  (1)介绍擦地的动作要领,以及擦地组合练习

  (2)介绍蹲的动作要领,以及蹲的组合练习

  (3)介绍小踢腿的动作要领,以及小踢腿组合练习

  (4)介绍大踢腿的动作要领,以及大踢腿组合练习

  (5)舞姿训练组合

  (6)地面软开度训练(含双人练习):地面勾绷脚、地面压腿、踢腿、地面压垮及横竖叉、俯卧下后腰、跪下腰等

  3、第三阶段教学内容

  (1)身体各部位基本动作:头颈、肩部、手腕、胸腰、旁腰、跨、前腰、腿、膝、脚

  (2)身体各部位基本动作组合练习

  (3)把上软开训练(含双人练习):压肩、压胸腰、压腿、踢腿

  (4)毯功技巧:前滚翻、后滚翻

  4、期末考评

舞蹈教学工作计划 篇5

  一、教学设计理念:

  舞蹈,是一门综合的富于动感的艺术,舞蹈教学是根据学生身心发展的要求,经过训练和表演,锻炼学生身体,发展身体素质质,提高学生的动作协调性和动作美感,同时陶冶学生的情操,对学生进行思想教育和审美教育,培养学生讲礼貌、懂礼貌、爱团体、守纪律的好品格和团结协作的群体意识。

  二、教学设计特色:

  小学自主合作舞蹈教学模式就是在课外音乐活动中以教师为主导,学生为主体,合作创编为主线,让学生在掌握必须舞蹈基本动作和初步具备对音乐的感受本事后,根据自我对音乐的理解和感受,经过小组讨论、组际交流的形式,集思广益共同为歌曲或音乐形象较鲜明的乐曲创编动作及队形。使学生在自主愉悦的气氛中,闻乐而动,闻歌起舞,在“练中逐步感知音乐语言,在“乐”中掌握基础知识、基本技能,在“动”中发展身体各个部位之间的协调性。经过热烈活跃、自主合作的教学活动,使学生的视觉、听觉、肤觉,运动得到充分协调均衡的'发展,这部仅有利于培养学生肤觉运动得到协调均衡的发展对舞蹈的兴趣,还进一步增强了群体协作的意识,促进学生对音乐的感受力,开发学生的想象力、表现力和创造本事,全面整体性地提高学生舞蹈艺术素质。

  三、舞蹈教学计划与资料:

  1.培养学生对音乐舞蹈的兴趣和节奏感。

  2.发展学生的感受力,记忆力.想象力和表现力。

  3.能随音乐协调地做形体动作,明白其名称。

  4.培养学生与同伴友好相处,竞争.合作的个性。

  四、学情分析:

  我所带领的舞蹈班是低年级,舞蹈基础一般,身体协调性及舞蹈表现力均差,所以,我所设计的教学环节以先调动学生的进取性为主,仅有学生先参与进来,才能实现教学的有效性,在此基础上,弱化动作知识点,强化舞蹈感觉,突出重点。在整个教学过程中以学生看、练、想、跳为主,教师的示范、激发、启发、点拨为辅,充分体现学生的主体地位,使学生获得本我的学习体会和本事。

  五、教学目标:

  1、知识与技能:使学生掌握舞蹈的基本体态、基本动作。

  2、了解舞蹈艺术的基本特点,引导学生对舞蹈艺术产生浓厚兴趣开发发学生对舞蹈艺术的热情。

  3、经过舞种介绍芭蕾古典舞蹈爵士舞种类,依据学生情景归纳教学活动,感受舞蹈魅力,了解舞蹈发展,提高学生艺术修养。

  4、经过舞蹈让眼睛会说话提高学生自信。

  六、教学重点:

  1.舞蹈基训技巧的掌握。

  2.动作的协调性。

  3.舞蹈的表现力。

  七、教学难点:

  1.舞蹈眼睛眼神流动与舞姿的协调。

  2.对歌曲情绪的理解和舞蹈动作的表现力。

舞蹈教学工作计划 篇6

  一、班级特点分析

  本班学员在6-11岁之间,根据不同年龄段的心理和生理上的特点以及不同的接受能力,采取灵活多变的教学手段来达到最终的教学目的。

  二、教材分析

  《中国舞等级考试教材》,是将中国舞蹈的知识性、训练性和娱乐性结合起来,力求符合幼儿、儿童、少年和青年的心理和生理特征,强调舞蹈训练的科学性、系统性、全面性以及舞蹈风格的民族特色,在促进幼儿、儿童、少年和青年的身心健康成长的同时,达到中国舞蹈启蒙和普及教的目的。

  三、教学重点、难点

  1、解决基本功腿部、腰部和胯部的软开度,达到教材要求。

  2、动作协调、节奏准确的完成中国舞等级考试教学内容。

  四、教学目标

  1、有目的有规律地对学生进行基本功和中国舞技巧训练,提高学生的`软开度和身体协调能力。

  2、通过学习中国舞等级考试教材,是学生掌握中国舞的动律和特点,感受学习舞蹈的愉悦心情,提高学生的自信心、模仿能力和表现美的能力。

  五、教学方法

  教师示范为主,根据学员不同程度由单一到局部的分解动作授课,使学员能够边唱边跳,独立完成组合。

  六、教学计划

  1、芭蕾舞基本功训练:完成芭蕾舞手位,脚位,蹲,擦地练习。

  2、中国舞基本功训练:前抬腿,前扳腿,旁抬腿,旁扳腿,后抬腿,前旁大吸腿,平转,踏步翻身。

  3、中国舞等级考试教材:波浪,压胯,前踢腿,后踢腿,单手位,双手位,碎步,勾绷脚,东北秧歌,二拍舞步,三拍舞步,半蹲,掂脚走蹦跳步,踏点步,弯腰,吸伸腿,手眼动作,小跳(一),小跳(二),点步转,结束动作。

  4、成品舞蹈教学:

  (1)幼儿班:快乐芭比;

  (2)少儿一班:异域天使;

  (3)少儿二班:我学弟子规

  5、教学成果展示:

  (1)学期汇报演出:基本功展示,技术技巧展示,中国舞考试内容展示;

  (2)20xx年度汇报演出:现代舞‘快乐芭比’,印度舞‘异域天使’,古典舞‘我学弟子规’

舞蹈教学工作计划 篇7

  在校各级领导的关心下,在各位班主任的大力支持下,我校第二课堂舞蹈兴趣班教学活动进展计划。

  本学期参加舞蹈兴趣班的学生36人,有二年级至五年级的学生。他们对舞蹈兴趣大,所以学生们很愿意学。愿意在舞蹈上用功。小学生的舞蹈是以其流畅优美的音乐和形象生动的体态动作,反映童年的童趣、童心,是小学生喜闻乐见爱学的一种艺术活动。它对于丰富小学生审美经验,培养感受美和表现美的情趣与本事;开发艺术潜能;发展小学生理解、联想、想像、创新等方面的本事;促进动作与身体机能的发展,提高幼动作协调性、灵活性等有重要意义。小学生常常为了表示高兴而手舞足蹈,对于大多数孩子,跳舞不是一种技能,而是一种促进个性丰富发展的文化生活方式。所以我们舞蹈班活动过程中不但要强调舞蹈技能,还要让孩子意识到活动带给他们的欢乐,学会自如地舞蹈,树立为自我跳舞的意识。

  舞蹈是美育的重要手段之一,它直观、形象、生动、活泼,是学生极为喜爱的一项活动。它能够陶冶学生的性情,使他们从小受到美的熏陶,更有利于学生身体的协调发展,促进他们欢乐地健康成长。

  要教好小学生的舞蹈,要做到以下几点:

  第一、要注意平时的训练,从基本动作教起,着重进行了舞蹈的.基本训练,包括:了解身体的方位和舞蹈基本脚型、脚位和手型、手位

  (一)基本脚型

  (二)基本脚位

  (三)基本手型

  (四)基本手位

  (五)附芭蕾舞基本手型、手位和脚位

  (六)舞蹈技能,(下腰。下一字马,倒后腰走)

  (七)舞蹈组合

  第二、平时要常让学生欣赏一些舞蹈作品。在欣赏过程中能不断提高学生对各种舞蹈语言的理解本事。如:在教新疆舞前,为了丰富学生一些有关的新疆民族的知识,熟悉这个民族的特点,

  第三、在教授舞蹈动作时,教师富有感染力的示范动作显得十分重要。我认真对待每一个舞蹈动作,力求做到优美、到位、漂亮、投入且有亲情,让学生多模仿多练习,从而掌握动作要领,理解动作资料,经过一个阶段的练习。每当我们打开录音机,响起乐曲时,同学们情绪高高涨,欢乐地和我跳起舞来,动作是那样的到位、漂亮,小脸蛋笑得是那样的甜美。

  第四、教师要认真设计每节课,力求做到真挚传神,情趣盎然。在深入进行教学领域改革的今日,我十分重视课的设计,及复研究修改每一步骤,努力寻求最佳方案,多利用现代化的教学手段,把每一节课中的复习、新授,巩固几个环节组织在一个主题中,层层展开,环环相扣,构成一个整体。

  第五、对学生要坚持正面教育引导为主,对孩子的点滴提高都要及时给予表扬鼓励,哪怕是一个点头,一个微笑都能给学生以鼓励,增强他们的自信心。对一些学习上有困难的同学,教师的态度更要亲切、耐心,帮忙他们克服恐惧心理,多个别辅导,仅有这样才能使每个学生在各自的基础上得到不一样程度的提高。训练中重视培养孩子对舞蹈的兴趣,引导孩子热爱舞蹈。我们观察到,小孩子在欣赏节奏明快的音乐、看到电视电影里的舞蹈动作的时候,会兴奋得手舞足蹈并模仿动作,这说明喜欢唱歌跳舞是小孩子的天性。所以,我们异常注意充分调动童心这一进取因素,引导小孩子热爱音乐,热爱舞蹈。有时,我们会以丰富的表情和不一样的动作形象生动地表现某种情绪。

  音乐是舞蹈的灵魂。在创编过程中,我们只能深入了解上述影响因素,能使我们舞蹈更加有吸引力。我会在舞蹈方面下苦功。努力让学生热爱舞蹈。融入到舞蹈世界去。

舞蹈教学工作计划 篇8

  一、班级特点分析

  少儿舞蹈班招收的都是5-10岁左右的学生,这个年龄段的学生主要也是培养兴趣为主要目的。进行舞蹈基本功训练,身体各个部分软开度训练,学习舞蹈节奏、舞步组合,节拍练习及舞蹈小节目,以学生动作协调能力为训练重点,发挥学生的想象力、创造力,培养学生良好的气质,提高艺术修养,增加学生对舞蹈的了解。

  二、教学重点

  针对此年龄层儿童的心理和生理特点,来编排和教授这门课程,希望通过这门课程中简单的'站位,舞姿,动律动作及小的舞蹈组合训练,让学生更充分、正确的活动运用自己的身体,让学生在学完这节课程以后,在柔韧性,模仿能力和表现力都有所提高,也更喜欢这门课程。

  三、教学内容

  1)课前热身游戏

  2)芭蕾舞(民族舞)基本功训练

  3)音乐舞蹈小组合共6个,2个完整的舞蹈片段,这是教学的重点。

  组合练习分为:头部练习,腿部练习,腰部练习,波浪手,摆臂

  舞蹈片段分为:民族舞一个,。流行舞爵士舞一个。

  四、教学效果

  1、软开度达到一定的标准(横,竖叉下腰压腿)完成。

  2、模仿能力(能够很快很形象的模仿老师的动作)。

  3、表现力(跳舞蹈小组合要有一定的表情,自信)。

  五、教学手段

  1、有计划的制定出每节课时的教学目标,教学目的,教学内容,教学重难点。

  2、每次教授新课由老师表演师范导入教授新课内容。

  3、有步骤的教授课程内容。如:压腿练习(10分钟)

  步骤:

  1、教授正确的把上压腿方法;

  2、教师正确示范,口数节拍;

  3、口数节拍,教授学生压腿练习;

  4、口数节拍,学生单独完成

  5、配合音乐,完成组合。

  六、教学计划

  根据每期课时,分为四大阶段进行训练。

  1、通过有针对性,有趣味性的地面活动组合,由头到脚的引导学生们活动开身上的每一个关节,每一寸肌肉,进行单一舞蹈动作的训练。

  2、由单一的动作练习过度到音乐组合中,主要通过单一的动作讲解,示范和反复练习完成,为下一阶段的学习打下基础。

  3、这个阶段是最为重要的训练阶段,在以前课程的基础上,大量加大组合的训练,同时还要不断巩固复习基础课程练习,并且加入舞蹈小舞段的练习,发挥学生的想象力和创造力,提高舞蹈表现力。

  全面的复习本学期学习的课程内容。

  附:

  教学大纲

  一:1、介绍:掌、扩指、摊手、转腕、上翘指。2、正步位,小八字位,大八字位。

  二:1、手背位置、手背动作。双手位

  三:1、勾蹦脚,伸坐,双跪坐,交叉盘坐,仰卧,蹦跳步。

  四:1、波浪。2、擦玻璃。3、弯腰、转腰、前压腿,旁压腿。

  五:1、头位置,动作,摆肩。2、平踏步,横移步,自然走

  六:1、爬青蛙,热身,提腕,压腕,推指,绕腕,立掌折腕

  七:1、把上弯腰。含胸,展胸。2、自编舞蹈

  八:1、把上基本训练。2、走步和敬礼。

  九:1、手位和前旁大踢腿

  十:1、压腿,半蹲,踮脚,蛙跳走。2、游戏:小火车。

  十一:1、提腰,松腰.2小鸟飞。

  十二:1、推指,绕腕,吸腿走,碎步。2、半蹲,踮脚,蛙跳走。

  十三:1、前30训练,后30分钟汇报节目

  备注:节目单要清楚,每节都要考勤;节目单,考勤表及时交给单位。

  教学需求

  地面固定舞蹈把杆固定式舞蹈把杆

  壁挂式舞蹈房把杆固定式舞蹈把杆

  把杆材质—水曲柳木,原木色直径51MM左右,内有2.2CM直径弹簧钢贯穿,价格:2米(含支架)350

  3米(含支架)390

  4米(含支架)430

  舞蹈鞋软底练功鞋

  价格:10元/双

  颜色:肉色,粉色,红色,白色,黑色

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