安全的演讲稿九篇
演讲稿在写作上具有一定的格式要求。在社会一步步向前发展的今天，演讲稿在我们的视野里出现的频率越来越高，来参考自己需要的演讲稿吧！下面是小编收集整理的安全的演讲稿10篇，欢迎阅读与收藏。
安全的演讲稿 篇1
尊敬的各位领导、各位同事们：
大家好！
我叫xxx，是驼峰车间调车二班连结员，非常荣幸能够代表驼峰车间参加今天的演讲，共同唱响“安全在我心中”这个主题。今天我演讲的题目是“敬畏规章生命至上安全警钟在心头”！
安全是什么？《现代汉语词典》对安全的解释有三层含义：一是指没有危险；二是指不受威胁；三是指不出事故。通俗点说：安全就是你我每个生命个体的意识和行为。如果说得残酷一些，安全就是生与死、血与泪的现实。站在安全防线的里面，就是灿烂的人生、幸福的笑脸、壮丽的事业。可当你跨过这道安全防线，那就意味着痛苦的人生、破碎的家庭、经济的损失和悲剧的上演。
我是一名连结员，对作业中的很多细节也曾经认识不到位。比如，使用人力制动机要把安全带扣好、扣牢；雨天注意上下车梯防滑；连挂车辆前一度停车等等。也曾经不以为然，自以为自己年轻，身手敏捷，怎么可能发生事故呢？但是一起起事故的发生、一段段美好生活的终结，乃至一个个鲜活生命的戛然而止，给我敲响了安全的警钟，使我很后怕，让我反省自己：他们同样年轻，他们同样身手敏捷，但他们却用生命去解读规章，用生命去警醒别人，下一个会不会是我？我会不会用血的代价来领会规章？我不想成为那样的人！
生命是宝贵的，它承载着人类的理想，承载者人类所有的感情和信念！但生命也是脆弱的，一个小小的疏忽和意外都可能造成严重的后果，如果用距离来衡量，生与死只有一步之遥；如果用时间来衡量，生与死只在瞬息之间。20xx年，峰尾车间李某被车轮无情地夺去了生命！20xx年，制动员魏某因为事故至今躺在病床上事故的背后，多少人追悔莫及，久久难以抚平自己的伤痛和悔恨！又有多少人连悔恨的机会也没有，却留给家庭永久的痛苦和伤痕！我想这些都不言而喻。而这些血淋淋的人身伤害事故，也给我上了一堂及其深刻的安全警示课，给我带来震撼，令我终身受益。
我终于明白：安全就是幸福，事故就是鲜血，规章就是红线。正如我们不能因为下雨的时候才想起雨伞，
也不能因为事故发生后才想起安全，才想起各项作业标准没有落实。大雨不会因为现在是晴空万里而不降临，事故更不会因为现在的平安无事而暂停发生。那就快快用规章武装自己，牢牢筑起安全的篱笆吧！我也终于理解：安全生产无小事，防范胜于救灾，责任重于泰山。对于调车作业，也许一个漫不经心的.动作、一个突如其来的思绪、一次无所顾忌的违章，很有可能造成难以挽回的后果。前车之鉴，后事之师。没有安全第一的意识，没有安全警钟的长鸣，那么我们可能失职。这是对自己的不负责任，对家庭、企业、事业、同事的不负责任。这是安全隐患，甚至是犯罪。违章违纪，轻则受伤，重则亡命，后果不堪设想，生命只有一次，一旦失去不再拥有。安全警钟长鸣！
让我们立足岗位，从细微之处做起，按标作业保安全，杜绝违章防事故，为襄北站更加美好的明天贡献力量！
谢谢大家！
安全的演讲稿 篇2
同学们，大家上午好，今天我讲话的题目是《安全记心中，平安伴一生》。
如果我问你：这个世界上对你来说最宝贵的是什么?你肯定会说，是生命。是的，有了生命，才有希望与理想，有了生命，才有竞争和拼搏，有了生命，才有幸福与快乐。那么，生命之花顺利绽放的前提是什么呢?对，是安全。安全不仅是我们全体师生幸福生活的保障，也是我们学校健康发展的前提;安全不仅关系师生本人、关系学校、关系家庭，同时也关系到我们整个社会、整个国家和整个民族。可有的人的生命之花却过早地凋谢了。据了解，我国每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天有40多人，也就是说每天将有一个班的学生在"消失"。而导致悲剧发生的一个重要原因，就是我们的青少年缺乏安全防卫知识，自我保护能力差，因此对青少年儿童进行安全教育迫在眉睫，刻不容缓。
校园安全涉及到青少年生活和学习方面的安全隐患，有20种之多，其中包括交通事故、食物中毒、火灾火险、溺水、体育运动损伤等等，这些都时刻在威胁着青少年学生的健康成长。有专家指出，通过安全教育，提高我们中小学生的自我保护能力，80%的意外伤害事故是可以避免的。
为了进一步做好我校的安全教育工作，现提出以下几点要求，希望全校师生都能认真做好。
第一、要有高度的安全意识，充分认识到安全工作的'重要性和紧迫性。若发现有安全隐患，要及时向学校汇报，防患于未然。
第二、要注意心理安全。同学之间要互相体谅，互相理解，尊重同学的不同个性;要以平和的心态和恰当的方式来处理自己和同学之间的矛盾。
第三、体育课、实验课一定要听从老师的指挥和要求，不得擅自行动。如有身体不适要提前告知老师，上体育课和课外活动前要充分做好准备活动，运动时不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤。
第四、课间活动要文明有序，不追逐，不打闹，上下楼梯礼让右行，不推搡，不拥挤。
第五、要注意食品卫生安全。不购买、不食用三无食品和垃圾食品。
第六、学习安全用电常识，不要私拉电线、私接电源，不要用湿手去插电源插头，不要用湿布擦电器开;
同学们，我们热爱生活，才能在校园中演绎活力，憧憬明天;我们珍爱生命，才能拒绝伤害，健康成长。最后，让我们在国旗下共同祝愿：祝愿我们每天在学校里平平安安生活，快快乐乐学习，用安全托起生命的太阳!
我的讲话完毕，谢谢大家。
安全的演讲稿 篇3
安全是幸福之本，企业之本，是一个永恒的主题，是企业的生命线。对个人来说，安全就是孩子仰视你时的笑脸，安全就是黄昏时餐桌旁全家人的欢声笑语，安全是公园里扶老携幼的全家福；对于企业来说安全意味着发展，意味着稳定，意味着效益，意味着基础保障，意味着管理水平。
“我要安全”是一种严肃的生活态度，是一份对家人对亲人的责任，也许你为人儿女，对于父母的养育之恩应予以回报，如果你哭了先湿了的是你父母的面颊，如果你伤了，最痛的是父母的心，在父母的心中只图儿女能平平安安，这就是他们心中最大的宽慰。“安全不牢，地动山摇”。不是危言耸听，是安全事故以后的痛定思痛。为了爱我们和我们爱得人请你牢记安全，你的安全是他们心中最大的宽慰。“不积跬步，无以致千里；不积小流，无以致江海”，安全请从点滴做起，安全请从每时每刻做起，不要一失足成千古恨，“我要安全”，不要因为要被罚款才要，我要安全，是因为我要幸福生活。
“我要安全”是一种严谨的工作态度，严格执行安全条例是每个员工必须要履行的责任义务，是检验执行力的重要标志，它不仅是一项制度，而且是一种文化，更是一份人性化的关怀和呵护。我们勤奋工作是为了什么，是为了更好地享受生活，如果没有安全保障，生活中会事故不断，这样的生活，只能让人感觉到生活的沉重和负担。所以我们必须时刻牢记安全，安全是我们每一个人幸福生活的保障。 安全生产是企业发展的头等大事，安全生产与人的生命息息相关。我们常常说一句话：“安全生产，人人有责”，说明了安全生产对我们的重要性，分析目前所有安全事故，绝大多数是有违章造成的，也就是一切事故的根源出现在我们的思想上。安全意识不强，现场管理不严，凡事掉以轻心，这些问题依旧是引发各类安全事故的主要原因。从这个意义上讲，抓安全生产，其实就是抓人的思想工作，以增强人的安全意识。管理区组织的安全隐患自查以及分析活动，板报评比活动，无不在提醒我们要不断增强安全意识，促进安全生产；提高综合素质，实现安全生产；加强制度落实，保障安全生产。
增强安全意识，首先要通过各种培训和学习来提高。结合我们自身工作特点，营销班每周集中进行安全学习。这种方法其实都是在意示着我们要时刻增强安全意识，保持高度警觉；要居安思危，防范于未然。我们应该做到居安思危，防范于未然。其次，我们还要通过身边的典型和事例来警醒。这两年，我国发生的.不安全事故很多，离我们近的，比如说20xx年杭州地施工铁垮塌事故，比如深圳龙岗俱乐部火灾事故，再比如济南11运会主体育馆施工多次发生火灾事故。我相信，谁听说之后心情都会沉重，都会悲痛，但是我们不能只是听听而已，当时心痛一下，更多要从中反思，总结教训，不断的警示自己，告诫自己该怎样做，从哪里做起。增强安全意识，实际上就是要明白防患于未然的价值，他的价值要远远大于发生事故后的吸取教训；事前努力的意义要远远大于事后的追悔莫及和追究责任。要在安全时抓安全，不要在事故后去埋怨。因此，我们的安全意识和安全教育，一定要落到实处，不能盲目无序，要把“安全第一”当作首要的价值取向，只有真正让员工摆正安全与生产，安全与效益的关系，才能使安全生产深入人心，才能确保我们的企业兴旺发达，长盛不衰。
xxx管理区是一个优秀的，现代化的管理区。一个现代化的管理区必然需要一批高素质的员工队伍来建设，来发展，让我们共同学习，共同进步，不断提高自身素质和业务水平让我们的梦想在这这里变成现实，为**管理区辉煌的明天而努力！共同学习，共同进步，不断提高自身素质和业务水平让我们的梦想在这这里变成现实，为**管理区辉煌的明天而努力！
从我做起，安全第一。
安全的演讲稿 篇4
尊敬的各位领导、各位同事：
大家上午好！
我是来自油管车间的亓军国，很荣幸今天能站在这里参加公司的安全主题演讲。今天我演讲的题目是安全生产，警钟长鸣。
目前胜鑫公司上产会战仍在有条不紊地进行。全体胜鑫人正“迎难而上，争分夺秒，同心协力，努力突破1500吨”。在保证产品质量和产量的同时，安全生产这个永恒的主题，也被摆到了更加突出的位置，安全生产工作得到了扎实有效的开展，为胜鑫公司的生产会战以及未来的发展创造了良好的安全环境。
隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山。安全生产，警钟长鸣。安全生产既是人们生命健康的保障，也是企业生存与发展的基础，更是社会稳定和经济发展的前提条件。而对于一个企业来说，安全包含的意义更为深刻。我们天天都在生产，时时处处谈到的都是安全，它带给了我们企业发展的美好前景，同时又凝聚了太多人的牵挂和责任。胜鑫公司自成立以来，一直就高度重视安全生产的重要性。公司在成立伊始就建立了一整套安全生产管理规章制度，为公司的安全生产提供了有利的制度保障。同时20xx - 1 -
年有蒲宝林总经理牵头成立了胜鑫公司安全生产委员会领导小组，指导监督胜鑫公司的安全生产工作，对公司的安全生产情况有了一个全局的把握。
安全意味着责任，一个人的安全不仅是对自己负责，更多地是对关心你的家人负责；安全又等同于效益，我们更能体会到安全生产带给我们企业的勃勃生机。安全不仅是企业生产的薄弱环节，同时也直接影响着家庭的安危。从一幕幕血的教训中我们应该树立一个正确的、坚强的安全意识，绝不能让“进入车间必须穿戴好安全防护用品”以及悬挂的各种安全标识成为一种形式，而成为一种习惯和自觉的行动，让它始终贯穿在我们日常的安全生产工作当中。
美国著名的心理学家马斯洛，曾划分五个层次需求来分析人们对生活的追求，其中他把安全的需求与人的基本需求是放在同一个层次上。可见安全对于我们的每个人来说是多么的重要。安全问题谁管都不越权，安全管理怎么严都不过分。因为安全是全社会的`，安全是大家的，安全更是我们自己的。
作为生产一线的普通职工，更应当牢固树立“重视安全，珍爱生命”的理念，努力增强自己的安全意识，严格按照本岗位的操作规程规范操作，杜绝安全隐患。把安全生产的制度条例，变为我们自觉的行动。为了我们企业的发展。
为了社会生产的需要，让安全的理念植根于我们每一个人的心中。
安全生产是一项复杂的系统工程，需要常抓不懈，只要安全在我们心中，就没有克服不了的困难。生活是美好的，生命是宝贵的，它的宝贵在于生命灿烂，它的美好在于健康幸福和安全。
没有安全，我们是否还能闲庭信步于田间小道，与亲人欢歌笑语，共享欢娱。没有安全，我们是否还能举杯畅怀于聚会满堂，与兄弟豪饮千杯，不醉不归。没有安全，我们是否还能驰骋奔放于篮球赛场，与对手力展雄风，挥洒激情。此时此刻，厂区机械轰鸣，设备运转流畅，我们在这里进行安全演讲比赛，这就是对我们安全工作的最大肯定。
追根结底，胜鑫的发展必须牢固树立“以人为本、安全发展”的理念，坚持“安全第一、预防为主、综合治理”的方针，把安全生产工作抓紧抓好，为胜鑫公司未来的协调发展营造更加安全的生产环境。要实现“创胜鑫品牌，建百年企业”的长远目标，不是一朝一夕的事情，需要我们的不懈努力，那就让安全生产成为我们前进路上的风向标吧！
我的演讲完毕，谢谢大家！
安全的演讲稿 篇5
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
今天，我演讲的题目是《敬畏生命安全第一》。在这个地球上，拥有生命光辉的不仅仅只有我们人类，还包括其他一切生物，如勤劳的蚂蚁，自由自在的小鸟，高原精灵藏羚羊和海上救生员鲸鱼等，甚至还有一望无际的大草原及参天的古树，都无不丰富地蕴涵着生命的底蕴。记得去年的夏天，我走在放学的路上，忽然看到有一个近四岁的小男孩捉住一只蝴蝶后肆意摧残，蝴蝶在惊恐、怯懦和无奈中瑟瑟发抖，小男孩玩够了，就任意撕毁那衬托蝴蝶美丽的地方，翅膀，我急忙上前制止他，可还是晚了一步，他已经把蝴蝶重重的扔在地上，我拣起来一看，被玩弄的奄奄一息的蝴蝶在我手中挣扎了几下，咽下了最后一口气。我眼前仿佛出现了这只蝴蝶往日那舒展着美丽翅膀自由自在飞翔的一幕，而那一刻，一切将成为一个美丽的回忆。这件事使我至今不能忘却，就像《爱的奉献》一样时时萦绕心间。特别是媒体上报道出来的各种伤亡事件，更让我们触目惊心：矿难、交通事故、爆炸、正威胁着全球的禽流感和地震，这些灾难迫使我们每一个人都应该认真思考“生命”与“安全”。
当然，我们在生活中时常听到“关爱生命，安全为先”的声音，但又有多少人真正在意识里和行为上做到了“生命与安全为先”？这里，有一组对比数据令我们很汗颜：我国公路总里程只有美国的1/5，民用汽车保有量还不到美国的'1/10，但年公路交通事故死亡人数是美国的1。8倍，每一百公里死亡人数是美国的10倍，最根本的原因是我们国民对待安全的态度远不如美国人严肃和尊重；据国内外大量伤亡事故的统计数据表明，在生存、生活领域的意外伤亡事故远比工、矿企业等生产领域的事故为多，其比例约为4：1。而校园作为我们学生人生的第一驿站，筑牢校园安全的篱笆，确保学生的身心健康是全社会共同的责任，一直备受关注，只因多种因素的影响，每年全国约有1.6万多名中小学生非正常死亡；平均每天约有40名学生死于食物中毒、溺水、交通安全事故，而这些事故的发生有相当一部分是与学校、家庭教育有关。所以，安全首先需要一种对生命的敬畏态度。在如今高速运转的社会中，每一个人可能遭遇的不安全因子很多，如若一个人不敬畏生命，他就不会热爱生命和珍惜生命，也就不会爱他人，更别说热爱社会；正如“安全的外延不仅仅是死亡，还有着对生存的尊重，甚至，还需要对生活的关注。围绕着我们生活的每一个领域，每一个时刻，都需要对生命的敬畏和对生活的热爱。”可见，如何规避危险，保重生命？对于每一个人来说，就显得极其重要。其实，楼道拥挤造成学生受伤，课间追逐打闹造成划伤或骨折，课堂上被铅笔头扎伤，实验过程中被烫伤等意外事件，令人防不胜防；放学时，一些同学就像脱缰的野马，喜欢追着跑，老师提心吊胆，更让家长操心；接学生的家长和放学的学生在校门口与汽车、摩托车、自行车以及众多的行人摩肩接踵，将校门口挤得满满当当；机动车的司机都在小心地避让学生，而同学们大摇大摆地在汽车间穿行，很是危险。在3月26日“全国中小学校园安全日”来临之际，让我们共同做好以下几点：
第一，进行校园安全教育大清查。针对实验室、食堂、厕所、宿舍、教室等建筑物意外倒塌引起的伤害，水灾、爆炸、食物中毒等意外伤害，文体活动中的伤害，校内交通事故以及暴力不法伤害等，逐一排查。
第二，多留心、多观察、多提醒，防患于未然。要想避免安全事故的发生，必须善于发现安全隐患，学会多留心观察自己身边的安全隐患，防范于未然。
第三，加强日常行为规范。有些学生课间在楼道口、楼梯上追逐打闹，既不文明又不安全，存在着扭伤、跌伤、碰伤、撞伤等，既不符合《中学生日常行为规范》的要求，又存在着很多不安全隐患。这就需塑造校园安全文化教育，掌握自救互救常识，强化法纪观念，以日常行为规范养成促安全教育的落实，更要防微杜渐，把安全隐患消弭于无形之中。
总而言之，从自我做起，从现在做起，从一点一滴做起，让我们大家珍爱生命，注重安全，共同托起美好的明天吧！
我的演讲完毕，谢谢大家！
安全的演讲稿 篇6
早上好!我今天国旗下讲话的题目是《珍爱生命，预防溺水》。
夏天来到，天气炎热，一些学生喜欢到河边、池塘等有水的地方玩耍、游泳，很容易出现溺水事故。据媒体报道:今年5月--6月之间在湖南省各地区连续发生多起学生溺水事故，共造成10名学生及2名幼儿死亡。5月27日下午4点左右，xx县发生群体溺水事件。该县中心小学5名六年级女学生游泳时，不幸溺水身亡。为积极落实以“防溺水”为主题的“安全教育”活动，创设更安全的学习生活环境，努力杜绝此类悲剧的再次发生，我在此特向全校同学发出以下倡议:
一、充分认识溺水事故的危害性。青少年是家庭的希望，祖国的'未来。溺水事故会给家庭带来难以挽回的后果，造成无法弥补的损失。同学们一定要充分认识到这一点，深刻认识到溺水事故的危害，远离危险地，从而避免溺水事故的发生。
二、几点建议:
1、未经家长同意不去;
2、没有会游泳的成年人陪同不去;
3、深水的地方不去;
4、不熟悉的河溪池塘不去。5、如遇有人溺水，要找会游泳的成年人，千万不要去盲目施救。
三、掌握溺水时自救的五个方法:
(1)遇到意外要沉着镇静，不要惊慌，应当一面呼唤他人相助，一面设法自救。
(2)游泳发生抽筋时，如果离岸很近，应立即，到岸上进行按摩，如果离岸较远，可以采取仰游姿势，仰浮在水面上尽量对抽筋的肢体进行牵引、按摩，以求缓解，如果自行救治不见效，就尽量利用未抽筋的肢体划水靠岸。
(3)游泳遇到水草，应以仰游的姿式从原路游回，万一被水草缠住，不要乱蹦乱蹬，应仰浮在水面上，一手划水，一手解开水草，然后仰游从原路游回。
(4)游泳时陷入漩涡，可以吸气后潜入水下，并用力向外游，待游出漩涡中心再浮出水面。
(5)游泳时如果出现体力不支、过度疲劳的情况，应停止游动，仰浮在水面上恢复体力，待体力恢复后及时返回岸上。
关注安全就是关注生命，关注安全就是关注我们自己!让我们学会生存，热爱生命，让我们在灿烂的阳光下沐浴一方平安，让生命的一泓清水永流不息。最后，祝愿我们的校园永远平安!祝愿每个同学健康快乐成长。
安全的演讲稿 篇7
在我心中，曾经有一个梦，要用歌声让你忘了所有的痛，
灿烂星空，谁是真的英雄，平凡的人们给我最多感动。
这是我--一名燃气人心中的歌，
是的，我的心中有一个梦，
一个让千家万户祥和美满，
一个让万户千家平安无忧的.梦……
军人们说：以人为本，保卫祖国边防，让人民群众安居乐业；
政治家说：以人为本，保持社会稳定，让人民群众自由安康；
农民们说：以人为本，种植环保植物，让人民群众吃得放心；
医学家说：以人为本，发明新型疫苗，让人民群众身体无恙；
而我们燃气人说：以人为本，搞好各项安全工作，换得千家万户平安吉祥。
安全的演讲稿 篇8
各位老师、同学：
大家好，我今天演讲的题目是：冬季安全小常识。
冬季已经来临，由于天气寒冷，气候干燥，是火灾事故、交通事故和人身伤害事故的多发季节，为了学校的安全与稳定，防止各类事故发生，提出如下要求：
1、各办公室、专用教室、所有场所的用电、用气、化学品进行一次全面检查，发现安全隐患及时整改，不留盲区。
2、冬季雨、雪、雾天气多，人体关节的灵活性差，反应缓慢，在上、下学路上要注意交通安全。做到红灯停、绿灯行;特别要注意，不乘坐无证和车况差的车辆。
3、要一如既往地做好各类流感的预防工作，搞好个人卫生，严防病从口入。
4、冬天，河流、路面常有结冰情况，防止因路滑发生事故;不要在冰上玩耍，遇到结冰天气，不用水拖地;上、下楼梯、户外活动要慢步行走，不要奔跑。
5、进行体育锻炼、课外活动，量要适度，出汗多时，把汗水及时擦干，防止感冒。
6、冬季是火灾多发季节，不带易燃、易爆危险物品进入校园;节日期间，严禁在没有家长的监护下放鞭炮;使用取暖器时，不要把易燃物品放置在旁边;对不用的电器、燃气要关闭，防止火灾事故和煤气中毒。
安全工作无小事，安全责任重于泰山。火灾和车祸是九大类事故的头号杀手，很多交通和火灾事故，极少是有人故意所为的，都是一点点的疏忽，偶尔的一次麻痹发生了这些悲剧。生命是宝贵的，面对生命我们只有珍惜，面对美丽的校园，我们需要呵护。为使我们拥有一个安全稳定的.环境，希望大家把人和物的安全意识化为自己的行动，共同创造安全的环境，让危险远离我们的生活，让幸福陪伴我们一生。
安全的演讲稿 篇9
同学们：早上好
现在天气逐渐转热，暑期即将来临，但中小学生溺水伤亡的事故也明显多了起来。据教育部等单位对北京、上海等10个省市的调查显示，目前全国每年有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天约有40多名学生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前两位。近期不断有新闻报道，小学生溺水事件。比如：
20xx年4月28日，XX市一起四名小学生溺水事故。三名五年级女生和一名四年级女生，私自到一河中游泳，不幸意外溺水身亡。
20xx年5月11日，XX某中学8名初二学生相约到河边烧烤。期间，一名男生疑误踩江边沙石滑入江中失踪。四位同学发现后手牵手去施救，结果不幸落入江中失踪，其他三名学生报警求助，最后，5名失踪学生遗体被打捞上岸。
20xx年5月5日，某大学大二学生在水库游泳时不幸溺水身亡。
这些溺水身亡的有小学生，有初中生，有大学生。溺水事件带来的后果是惨痛的。我们要了解相关的知识并加以予以预防。
一、发生溺水的'常见原因有：1.在水边玩耍或捡落入水中的物品。2游泳时抽筋或在水中打闹；3.雨天掉入沟坑。
二、预防溺水的措施：1.学会游泳，学生应在成人带领下游泳；2.禁止任何同学私自到河道内、水塘等有水源的地方嬉戏与游泳。3.在游泳池，要做适当的准备活动，以防抽筋，不要游到深水区。
三、溺水时的自救方法：1.不要慌张，发现周围有人时立即呼救；2.放松全身，让身体飘浮在水面上，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。3.身体下沉时可将手掌向下压；4.如果在水中抽筋又无法靠岸，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
四、 当发现有人落水时，救助者不要贸然去救人，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。不提倡你们下水救人，但发现有人溺水时，应大声呼救或寻找大人来救助。
同学们，安全无小事，老师们希望你们在快乐的学习生活中能够平安、快乐健康的成长。只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件还是可以防止的。
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